المعايرة أم عدم المعايرة؟ فهم الأساسيات
تم تصميم نظام LinX CGM لتوفير قراءات دقيقة للجلوكوز واستبدال الحاجة إلى وخز الإصبع اليومي الروتيني لاتخاذ قرارات إدارة مرض السكري. ومع ذلك، يشتمل النظام أيضًا على ميزة المعايرة. المعايرة هي عملية تقوم فيها بإدخال قيمة جلوكوز الدم من اختبار وخز الإصبع في التطبيق للمساعدة في مواءمة قراءات المستشعر. إنها أداة يجب استخدامها بحكمة، وليس بشكل متكرر، لضمان بقاء النظام دقيقًا قدر الإمكان طوال عمر المستشعر.
متى يجب أن تفكر في المعايرة؟
بينما يمكنك أخذ قياسات وخز الإصبع في أي وقت لراحة بالك، يجب أن تقتصر المعايرة على مواقف محددة تلاحظ فيها فرقًا ملحوظًا وثابتًا بين قراءات المستشعر وقراءات المقياس. يوصي دليل المستخدم بالنظر في المعايرة في السيناريوهات التالية:
- عندما لا تتطابق الأعراض مع القراءات: إذا كنت تعاني من أعراض واضحة لنقص السكر في الدم (مثل خفقان القلب أو رعشة اليدين أو التعرق) ولكن قراءة المستشعر لا تزال في النطاق الطبيعي، فيجب عليك دائمًا التأكيد عن طريق وخز الإصبع. إذا أكد وخز الإصبع وجود انخفاض، فيمكنك بعد ذلك استخدام هذه القيمة للمعايرة.
- للتأكيد قبل علاج الارتفاعات أو الانخفاضات: عندما تشير قراءة المستشعر إلى أنك منخفض أو مرتفع أو تقترب من تلك المناطق، قد ترغب في تأكيد القيمة عن طريق وخز الإصبع قبل اتخاذ إجراء تصحيحي (مثل تناول الكربوهيدرات أو أخذ الأنسولين).
- عندما يكون هناك تباين مستمر: إذا لاحظت أن قراءات المستشعر تختلف باستمرار وبشكل كبير عن قيم وخز الإصبع. يوفر الدليل إرشادات محددة: إذا كانت القراءة أعلى أو أقل بنسبة تزيد عن 20٪ من قياس وخز الإصبع، فيجب عليك التحقق مرة أخرى بعد ساعتين. إذا كان هذا الفحص الثاني لا يزال يظهر فرقًا يزيد عن 20٪، فيمكنك معايرة المستشعر.
لوضع قاعدة الـ 20٪ في سياق عملي، إذا كانت قراءة وخز الإصبع 150 مجم/ديسيلتر، فإن فرق 20٪ يعني أن المستشعر يقرأ أقل من 120 مجم/ديسيلتر أو أعلى من 180 مجم/ديسيلتر. توصية الانتظار لمدة ساعتين والتحقق مرة أخرى مهمة. فهي تساعد على تأكيد أن الفرق يرجع إلى مشكلة مستمرة في المستشعر بدلاً من تأخر فسيولوجي مؤقت ناتج عن تغير سريع في الجلوكوز. إذا أظهر فحصان، تم إجراؤهما بفارق ساعتين بينما يكون مستوى الجلوكوز لديك مستقرًا، فرقًا كبيرًا، فهذا هو الوقت المناسب للمعايرة.
متى لا يجب المعايرة: أهمية استقرار الجلوكوز
توقيت المعايرة لا يقل أهمية عن سببها. هناك قاعدة واحدة حاسمة: لا تقم بالمعايرة عندما يتغير مستوى الجلوكوز لديك بسرعة. وهذا يشمل الأوقات التي تلي الوجبة مباشرة، أو بعد أخذ جرعة أنسولين، أو أثناء التمرين أو بعده مباشرة.
المعايرة أثناء التغير السريع تشبه محاولة ضبط ساعتك وأنت في قطار متحرك. نظرًا لوجود فارق زمني طبيعي بين جلوكوز الدم وجلوكوز المستشعر، فإن إدخال قيمة وخز الإصبع خلال فترة التغير السريع يمكن أن يربك خوارزمية النظام ويجعل المستشعر أقل دقة. لهذا السبب، يجب أيضًا عدم المعايرة في غضون 15 دقيقة من تناول الكربوهيدرات أو حقن الأنسولين. انتظر دائمًا حتى يستقر اتجاه الجلوكوز لديك قبل إجراء المعايرة.
عملية المعايرة خطوة بخطوة
إذا قررت أن المعايرة ضرورية وأن مستوى الجلوكوز لديك مستقر، فاتبع الخطوات التالية:
- قم بإجراء اختبار وخز الإصبع باستخدام مقياس جلوكوز دم نظيف وموثوق.
- في غضون 5 دقائق من إجراء الاختبار، افتح تطبيق LinX.
- انتقل إلى لوحة معلومات جلوكوز الدم (BG).
- اضغط على وظيفة "معايرة".
- استخدم شريط التمرير أو حقل الإدخال لإدخال قيمة الجلوكوز الدقيقة من مقياس جلوكوز الدم.
- اضغط على "معايرة" مرة أخرى للتأكيد وإكمال العملية. يجب أن تكون القيمة المستخدمة للمعايرة من اختبار تم إجراؤه قبل دقيقة واحدة على الأكثر من الإدخال، على الرغم من أن ما يصل إلى 5 دقائق مقبول.
التسجيل مقابل المعايرة
في لوحة معلومات جلوكوز الدم (BG)، سترى أيضًا وظيفة "تسجيل". من المهم معرفة الفرق. "تسجيل" يقوم ببساطة بتدوين قيمة وخز الإصبع في سجلك للرجوع إليها شخصيًا؛ ولا يؤثر على قراءات المستشعر أو خوارزميته. أما "معايرة" فتستخدم قيمة وخز الإصبع لتعديل خوارزمية المستشعر بفعالية.
الخطوة التالية: كل مستشعر له عمر محدود. يغطي الدليل التالي عملية نهاية عمر المستشعر، بما في ذلك كيفية إزالته واستبداله والتخلص منه بشكل صحيح.
